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Sumário
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1. 为什么要填写睡眠日记？
睡眠日记是收集有关您睡眠信息的主要手段。如果无法访问这些信息，我们将无法了解您在整个随访过程中的睡眠进展情况，也无法为您提供个性化指导。每天完成睡眠日记非常重要。
4. 什么是睡眠潜伏期？
睡眠潜伏期对应于您入睡所需的时间，通过您上床睡觉的时间与您实际入睡的时间之间的差值来计算。正常情况下，时间往往少于 30 分钟。这是一个非常重要的参数，因为它在失眠患者中通常会升高。
6. 什么是自定义报告指南？
这些报告将始终根据您的个人资料以及睡眠日记和临床测试的信息为您提供个性化指导。通过这些个性化的建议，监测计划将适应您的需求，并根据您的投诉和症状制定具体的做法。然而，请记住，个性化建议仅在定期完成日记和临床测试的情况下才适用。
11. 什么是 CPAP 使用日记？我应该填写吗？
CPAP 使用日记旨在揭示您在使用 CPAP 过程中随时间变化的行为和情绪模式，这些模式可以被识别并与治疗师一起解决，或者通过提高问题意识来改善您的治疗。
仅当您使用 CPAP 治疗睡眠期间的呼吸障碍时才填写此表。
12. 为什么我应该完成临床测试？可以进行哪些测试？
临床测试是评估睡眠的补充方法，旨在分析治疗期间的一些重要方面。
在整个治疗过程中，您将回答不同的测试，这些测试将涉及白天嗜睡、睡眠质量、失眠严重程度、昼夜节律、睡眠卫生等项目。
所有测试均由睡眠医学服务机构在国际上使用，并经过正式验证可在巴西使用。
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